或许很多人都是称之为自己是强迫症的患者，而恰恰是强迫症也是一种精神疾病，真正的强迫症患者深受这种精神疾病的困扰，而这种疾病是需要患者及时的治疗以及自身在生活当中的护理的，下面我们就来了解下强迫症的自我治疗要注意哪些。
确定自己的回避行为：强迫症朋友为了降低自己的痛苦和焦虑，对于可以引发自己恐惧的情境或事物往往采取回避行为，这一点和恐惧症朋友一样。自己要找到自己的所有回避行为。
以上就是成都成华脑康医院的医生为我们解答的强迫症的自我治疗要注意哪些的介绍了，成都成华脑康医院电话：028-8335-7079，如果还有其他问题，可以电话咨询医生，在线为您解答疑惑，为了我们自身的健康，应及时的对于一些疾病进行治疗，为病人摆脱疾病的危害才是我们医生一生的信仰。
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