测测看，你是不是也会有春季躁狂症呢?

 　　春季气温回升，冬天的压抑情绪也被艳阳高照一扫而空，但需要警惕的是，春季也是一年当中气温、气压、气流、湿度等最为变化无常的季节。春天，人的心理也会发生较大的变化，主要是情绪方面会比较亢奋，整个人也会像变了个人似的充满活力。需要注意：这可能是出现了心理疾病，也就是“春季躁狂症”。测测看，你是不是也会有春季躁狂症呢?

  

　　1.一周以来经常有人抱怨你话太多了?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　2.相比之前，你觉得自己的思维活跃多了，有时候舌头跟不上自己的大脑?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　3.近来你经常不能专注于同一件事情很长时间?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　4.不论从哪方面看，你觉得自己都是一个不错的人?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　5.近来你觉得自己的精力十分充沛，就算很少休息也不会感到特别累?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　6.最近就算睡得比较晚，第二天也能一早就爬起来?

  

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　7.近来你的脑中不断有新的创意或灵感涌现出来，但很快又会忘记?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　8.现在的你充满自信，感觉做什么都能成功?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　9.老实说，你最近产生性冲动的次数比之前多了许多?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　10.有时候，你会克制不住自己内心的喜悦，自说自话或者笑出声来?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　11.最近你发现你很难和别人正常的交流，他们根本跟不上你的话题?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

　　12.近来虽然你觉得自己的工作效率提高了，但却经常会完成不了工作?

　　是的 -- 3分

　　还好 -- 2分

　　不是 -- 1分

  

　　★查看结果★

　　12-17分

　　A. 你没有出现躁狂的迹象，不必担心

　　目前你的心境平和，没有过多的精神活动，也不会冒出许多古古怪怪的点子出来。总体而言，你的思维理智而清晰，情绪也在你的掌控之中，你不需要担心春天多变的天气对你的心理产生影响。

　　18-24分

　　B. 目前你的心绪有些高亢

　　春天降临，气温逐渐回升，你的情绪也随之变得有些高涨。这是万物复苏的迹象，你的身体感受到了季节的转变，因此开始逐渐适应新的气候，以迎接之后更高的气温和更长的日照时间。目前而言，你的情绪还在可控制的范围之内，你不必太过担心躁狂的影响。当然，你也不能放纵你的情绪，时常做一下冥想，能够帮助你有效地检查自己状态，找回真正的你。

　　25-30分

　　C. 就目前而言，你的思维已经开始失去控制

　　躁狂是一种不太容易被察觉的心理异常状态，因为躁狂带来的感觉是十分美妙的。它能让你的情绪高亢，自信心提高，认为什么都是在自己的掌控之中，它也会让你的对自己的评价提高，认为自己是如此重要。然而这些都是虚幻的假象，你目前正被高亢的情绪统治着，需要马上注意到这种改变，因为躁狂会让你失去对风险的判断，有可能会对你自己和他人造成伤害。

　　31-36分

　　D. 很明显，你已经有了轻躁狂的症状

　　充满自信、活力、梦想，不断涌现出各种各样绝妙的创意和灵感，你从未有过如此美好的时刻，可是这些都不过是你高亢激昂的心境带来的幻觉。你认为自己的能力提升了，可你却完成不了以前能够完成的任务;你认为自己能够掌控周围的人和事，可事实上他们却开始对你产生更多的不信任……你需要马上关注自己内心的变化，不要让虚假的自信充斥你的心灵，你需要更多的客观和理性，在你造成伤害之前，请停下你奔逸的心。