中华医学会精神病学分会委员、中国心理学会会员、成都脑康医院特邀医生、成都脑康医院特邀医生袁德基教授指出，焦虑症是发病率较高的一种疾病，多出现在中、青年期，女性发病率一般高于男性。焦虑症的病发，主要是由压力造成的。当焦虑症出现时，会有惊慌、恐怖，坐立不安，手心发汗等症状。目前，焦虑症治疗方法有很多。那么，焦虑症治疗的较好方法是什么呢?
袁德基教授给出了一些焦虑症治疗的起效方法：
(1)焦虑症治疗方法一：心理疏导。焦虑症治疗主要是以自我心理治疗为主，学会调节情绪和自我控制，如心理松弛，转移注意力、排除杂念，让心情愉悦。
(2)焦虑症治疗方法二：增加自信。自信是进行焦虑症治疗的必要前提。自信才能让自己身心放松下来，并产生美好的联想，从而减少焦虑。
(3)焦虑症治疗方法三：自我松弛。自我松弛也是焦虑症治疗重要的一点。焦虑患者要从紧张情绪中解脱出来，要具有乐观的精神，学会自我安慰。凡事尽量往好的方面去想，让自己放松下来。这也是焦虑症治疗的一种起效方法。
袁德基教授同时指出，如果通过以上几种方法，仍没能远离焦虑，那么，就要到专业的医院接受治疗了。袁德基教授认为，进行焦虑症治疗较好选择“AD治疗体系”。
该方法是中西医结合方法，突破了传统西药只控制疾病表面症状，不能从根本上改善中枢神经功能的问题。
它运用现代尖端科技成果结合中医辨证施治理论进行综合治疗，使人体实现养心安神、舒神益气、平衡阴阳，能调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血津液的运行，修复并激活衰竭细胞的活性，使大脑皮质以及神经各个系统达到协调平衡，使人体各神经系统得到全方位调节，使人体免疫功能得到增强，使全身的神经系统得到和谐统一，真正做到标本兼治。所使用的药剂采用现代生物基因技术合成，不含任何激素，无依赖性。和不良反应，对心、肝、肾等重要器官均无损害。
而且多年临床表明，轻度患者接受治疗3-5天即可起效，重度患者一个疗程病情有明显的好转，一个月内焦虑症状基本消失，患者基本恢复健康。该方法已临床应用于众多患者，治成效果较好。国内外医生一致认为“脑康脑精神平衡方法”是目前焦虑症治成效果较好的方法。
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